The Shukr Journal

Dans nos vies bien remplies, il est facile d’oublier à quel point Allah nous comble chaque jour de Ses bienfaits. Stress, travail, études, réseaux sociaux… Tout va vite, et notre cœur a parfois besoin de se recentrer.

C’est pour cela qu'on a crée The Shukr Journal, inspiré du Five Minutes Journal mais pensé pour nourrir ta foi. En seulement 5 minutes le matin et 5 minutes le soir, tu prends le temps d’écrire, de réfléchir et de remercier Allah pour Ses bienfaits.

Comment ça fonctionne ?

Chaque page quotidienne contient 3 questions simples le matin et 3 le soir pour t’aider à :

• commencer ta journée avec une énergie positive,
• voir le bien dans les petites choses,
• te coucher avec un cœur apaisé et reconnaissant.

Et pour te motiver encore plus, tu trouveras des versets du Qur’an sur la reconnaissance (shukr), rappelant qu’Allah promet :

« Si vous êtes reconnaissants, J’augmenterai pour vous Mes bienfaits » (Quran, 14:7).

Un cadeau parfait… pour toi ou une sœur

Commence dès maintenant et fais de chaque jour une occasion de remercier ton Seigneur.